Les acariens ne piquent pas, ils peuvent provoquer des réactions allergiques entrainant dans certains cas des irritations cutanées. Dans cet article nous allons voir comment soulager ces manifestations allergiques avec :
- Les traitements naturels
- Les traitements médicamenteux
- La prévention
Tout ce que vous devez savoir sur les piqûres d'acariens (allergie)
Les acariens, animaux microscopiques appartenant à la classe des arachnides, sont une source majeure d’allergies, particulièrement chez les enfants. Ils se nichent dans les endroits chauds et humides comme la literie, la moquette, les rideaux, les peluches et la poussière. Un matelas peut abriter jusqu’à 2 millions d’acariens, et la poussière peut contenir jusqu’à 2000 acariens par gramme. Leur alimentation se compose de peaux mortes, de poils et de débris d’ongles.
Les allergènes produits par les acariens, notamment leurs déjections et leurs restes, provoquent des réactions telles que nez qui coule, yeux rouges, démangeaisons, toux, sifflements respiratoires et parfois eczéma. Ces symptômes sont exacerbés en automne et en hiver, lorsque les habitations sont moins aérées et davantage chauffées. En dessous de 1200 mètres d’altitude, il est impossible de les éviter complètement.
Pour limiter leur présence, il est essentiel de faire un ménage régulier. Dépoussiérez 1 à 2 fois par semaine avec un chiffon humide, et passez l’aspirateur avec un filtre haute efficacité, en insistant sur les recoins et sous les meubles. Évitez les tapis et moquettes, qui sont des refuges pour les acariens.
L’entretien de la literie est crucial. Lavez draps, taies et housses de couettes à 60°C chaque semaine, et nettoyez coussins, couettes et couvertures deux fois par an. Les peluches doivent être lavées à 60°C, ou à 30°C après quelques heures de congélation à -18°C.
Pour réduire l’humidité, aérez les pièces au moins 15 minutes par jour et maintenez la température des chambres à 18°C maximum. Évitez d’utiliser des humidificateurs, des saturateurs sur radiateurs, des bocaux à poissons ou des plantes dans les chambres, car ils favorisent les moisissures. Il est également conseillé d’éloigner les animaux domestiques, dont la présence augmente la quantité d’acariens.
1. Les traitements naturels contre les acariens
Les démangeaisons et les irritations causées par les acariens peuvent être apaisées grâce à plusieurs remèdes maison efficaces. Voici quelques solutions naturelles à envisager :
1.1 Bicarbonate de soude
Saupoudrez du bicarbonate de soude sur les zones touchées pour calmer les démangeaisons. Ensuite, mélanger 2 à 4 cuillères à café de bicarbonate avec un peu d'eau pour créer une pâte homogène à appliquer immédiatement sur la peau. Et à la fin, attendre 1h à 2h de traitement pour laisser au produit le temps d’agir.
Lorsque vous l’utilisez, testez d'abord sur une petite zone afin d’éviter une réaction allergique. Puis, évitez une utilisation excessive pour prévenir une irritation cutanée.
1.2 Huile essentielle Tea tree
Ici, vous aller appliquer quelques gouttes diluées d’huile essentielle Tea tree (Arbre à thé) dans une huile végétale sur les zones irritées pour ses propriétés antiseptiques et acaricides. Elle va s’occuper non seulement de soigner la peau attaquée par les acariens mais également d’empêcher une éventuelle infestation de ces nuisibles.
1.3 Huile essentielle de lavande
Connue pour ses effets apaisants, l’huile essentielle de lavande est riche en linalol et contribue à la répulsion et à l’antisepsie de la peau face aux acariens. Mélangez 2 gouttes avec une huile de support et massez délicatement la peau.
Qui plus est, il est conseillé de l’utiliser dans un mélange avec quelques gouttes d'huiles essentielles (à l’exemple de l'arbre à thé ou la lavande) combiné à de l'eau et un peu d'alcool dans un vaporisateur. Pulvérisez sur la literie et les surfaces susceptibles de contenir des acariens (sommier, plis, contour…)
Cependant, évitez l'utilisation chez les enfants de moins de 12 ans et chez les femmes enceintes. Consultez un professionnel avant utilisation.
1.4 Compresses froides
Utiliser des compresses froides en mouillant un linge propre d'eau froide et en l’appliquant sur les zones affectées pendant 15 à 20 minutes pour réduire l'inflammation et soulager les démangeaisons.
Par ailleurs, il est déconseillé d’appliquer spontanément de la glace sur la peau ; À la place, prenez un tissu pour éviter les brûlures.
2. Les traitements médicaux contre les acariens
Lorsque les piqûres d'acariens entraînent des démangeaisons intenses ou des réactions allergiques sévères, plusieurs options médicales peuvent être envisagées :
2.1 Crèmes corticostéroïdes
Ces crèmes sont efficaces pour réduire l'inflammation et apaiser les démangeaisons. Il est recommandé de les appliquer directement sur la zone touchée 2 à 3 fois par jour. Elles sont particulièrement utiles pour les cas de démangeaisons modérées à sévères.
2.2 Antihistaminiques
Les antihistaminiques, disponibles sous forme de crèmes ou de comprimés, aident à bloquer l'histamine, une substance libérée lors des réactions allergiques. Pour les démangeaisons persistantes, un antihistaminique oral peut être prescrit par un médecin.
Comment éviter d'avoir une allergies aux acariens ?
Prévenir les infestations d'acariens sur la peau et dans votre maison peut se faire en adoptant des habitudes efficaces qui réduisent leur prolifération. Voici quelques recommandations clés :
1. Nettoyage régulier de votre maison
Un nettoyage approfondi et régulier de votre domicile est une étape clé. Voici quelques actions à entreprendre :
- Aspirer fréquemment
- Dépoussiérer efficacement
- Laver le linge de lit
En utilisant un aspirateur muni d'un filtre HEPA permet l’élimination de la poussière et acariens des tapis, moquettes et autres surfaces. De même, passez également l'aspirateur sous les meubles et dans les recoins difficiles d'accès. Essuyez les surfaces avec un chiffon humide pour empêcher la poussière de se redéposer (dépoussiérer). Évitez d’utiliser les plumeaux, qui peuvent disperser les particules dans l'air. Lavez draps, taies d'oreiller et couvertures à une température d'au moins 60°C afin d’éliminer les acariens. Cela doit être fait au minimum une fois par semaine.
2. Avoir des housses anti-acariens certifiées
S’accompagner des housses anti-acariens pour matelas, oreillers et couettes s’avère être une excellente stratégie. La particularité de ces housses est qu’elles se comportent comme une barrière physique empêchant le contact des acariens et de la personne dormant sur le matelas.
3. Aérer régulièrement
Aérez votre maison quotidiennement pour renouveler l'air intérieur, ce qui aide à évacuer les allergènes. Ouvrez vos fenêtres pendant environ 10 minutes le matin et le soir, même en hiver. Cela contribue à garder un environnement moins propice aux acariens.
4. Contrôler l’humidité entre 40 et 60%
Les acariens se développent dans des conditions humides. Il est donc important de :
- Maintenir un taux d'humidité entre 40% et 60% : Utilisez un déshumidificateur si nécessaire, surtout après des activités générant de l'humidité comme la cuisine ou la douche.
- Réduire la température ambiante : Gardez votre logement à une température inférieure à 20°C, précisément dans les chambres.
5. Éviter l'accumulation de poussière
Limitez l'accumulation de poussières en évitant les objets qui attirent facilement la poussière, comme les tapis épais, les peluches ou les décorations en tissu difficiles à nettoyer. Dès lors, tournez-vous vers des matériaux faciles à entretenir comme le carrelage ou le parquet.
Conclusion sur le traitement des piqûres d'acariens (allergie)
Les acariens peuvent entraîner des démangeaisons et des éruptions cutanées désagréables, liées à des allergies. Soulager ces symptômes demande d'utiliser des traitements maison tels que le bicarbonate de soude ou des huiles essentielles, ainsi que des crèmes anti-démangeaison et des antihistaminiques pour les cas plus sévères.
En parallèle, la prévention est essentielle : un nettoyage régulier, l'utilisation de housse anti-acariens et le contrôle de l'humidité peuvent réduire significativement les risques d'infestation.
Découvrez aussi nos autres guides :
- Acariens ou Punaises de lit : Les 8 Différences
- Piqûre d'acariens ? : Identification et traitement avec photos
- Les différents tissus des housses anti-acariens
- Comment savoir si on a des acariens dans son lit ?
- Quelles huiles essentielles contre les acariens ?
- Allergie acariens : Top 10 des traitements naturels