Des tâches apparaissent-elles sur votre peau ? Votre peau vous démangent-elles ? Cela peut-être des symptômes des piqures d’acariens, toutefois, il faut clarifier une chose : « les acariens ne piquent pas ». Ces petites créatures, présentes dans la poussière domestique, la literie et les tapis, sont responsables de réactions allergiques.
Cet article vous propose des conseils pour prévenir les allergies, éliminer les acariens, des remèdes maison ou housses anti-acariens.
Voici les images d’une allergie aux acariens :
Acarien et réaction allergique : ce qu'il faut savoir
L'allergie aux acariens est causée par ces microscopiques arachnides présents dans la poussière de maison. Ils se nourrissent de cellules cutanées humaines et préfèrent les environnements chauds et humides comme les lits et tapis. Pour gérer cette allergie, il faut réduire leur nombre par des nettoyages réguliers et l'utilisation de housses anti-acariens. Des médicaments peuvent parfois être nécessaires pour soulager les symptômes allergique.
Les symptômes de l’allergie aux acariens
L'allergie aux acariens entraîne principalement des symptômes respiratoires qui perturbent le sommeil et peut, dans certains cas, déclencher des crises d'asthme.
Parmi ces symptômes, nous avons :
- Éternuements
- Le nez qui coule
- Les yeux rouges, larmoyants ou qui démangent
- La congestion nasale
- La toux ;
- La peau bleuâtre et gonflée sous les yeux ;
- Lorsqu’il s’agit d’un enfant, il frotte régulièrement son nez vers le haut.
Pourquoi a-t-on des réactions allergiques aux acariens ?
Avant de comprendre d’où proviennent les réactions allergiques aux acariens, il faut revoir certaines bases du système immunitaire.
Le système immunitaire réagit à une substance étrangère, comme les acriens et leurs déjections, ce qui entraîne des allergies. Quand vous souffrez d'allergies, votre organisme fabrique des anticorps qui considèrent un allergène comme dangereux, même s'il n'est pas.
Les facteurs de risque
Les principaux facteurs de risque d'allergie aux acariens sont les antécédents familiaux, l'exposition prolongée à la poussière, la literie et les tapis, ainsi que l'âge, les enfants et jeunes adultes étant plus vulnérables en raison de leur système immunitaire en développement.
Comment prévenir et traiter ?
Éviter l'exposition aux acariens est la meilleure stratégie pour contrôler l'allergie aux acariens. Bien qu'il soit impossible d'éliminer complètement les acariens de votre maison, vous pouvez en réduire considérablement la quantité. Voici 10 astuces pour prévenir les réactions allergiques des acariens :
-
Utilisez une literie à l'épreuve des allergènes
Protégez votre matelas et vos oreillers avec des housses anti-acariens. Ces housses, faites d'un tissu tissé serré, empêchent les acariens de coloniser le matelas ou les oreillers ou de s'en échapper. Il est donc indispensable de toujours couvrir vos matelas avec des housses anti-acariens.
Découvrez nos housses de matelas anti-acariens ou nos housses d'oreiller anti-acariens.
-
Lavez la literie chaque semaine
Lavez tous les draps, couvertures, taies d'oreiller et housses de lit à l'eau chaude à une température d'au moins 60 °C pour tuer les acariens et éliminer les allergènes. En revanche, si la literie ne peut pas être lavée à l'eau chaude, placez-la dans le sèche-linge pendant au moins 15 minutes à une température supérieure à 60 °C pour tuer les acariens. Lavez et séchez ensuite la literie pour éliminer les allergènes. La congélation des articles qui ne peuvent être lavés pendant 24 heures peut également tuer les acariens, mais elle n'élimine pas les allergènes.
-
Maintenez un faible taux d'humidité
Gardez une humidité relative inférieure à 50 % dans votre maison. Un déshumidificateur ou un climatiseur peut aider à maintenir un faible taux d'humidité, et un hygromètre (disponible dans les quincailleries) permet de mesurer le taux d'humidité.
-
Choisissez judicieusement votre literie
Évitez les literies qui accumulent facilement la poussière et dont le nettoyage est difficile à chaque fois.
-
Achetez des peluches lavables
Si vous êtes un adepte des peluches et que vous disposez d’une grande collection, lavez-les régulièrement (04 fois par semaine) à l'eau chaude et séchez-les soigneusement. Ne les placez pas sur les lits.
-
Enlevez la poussière
Utilisez une serpillière ou un chiffon humide ou huilé plutôt que des matériaux secs pour dépoussiérer. Cela empêche la poussière de se répandre dans l'air et de se déposer à nouveau.
-
Passez l'aspirateur régulièrement
Passez l’aspirateur avec un modèle à filtre HEPA ou sac à microfiltre pour réduire les allergènes. En cas d’allergie sévère, faites aspirer par quelqu’un d’autre et évitez la pièce pendant deux heures.
-
Mettez fin au désordre
S'il y a de la poussière, il y a aussi des acariens. Enlevez les bibelots, les décorations de table, les livres, les magazines et les journaux de votre chambre. Un milieu propre et ordonné constitue déjà un moyen de défense simple et efficace contre les acariens et leurs allergies.
-
Débarrassez-vous de la moquette et des autres habitats des acariens
Les tapis constituent un habitat confortable pour les acariens. C'est particulièrement vrai si la moquette est posée sur un sol en béton, car elle retient facilement l'humidité et constitue un environnement humide pour les acariens. Si possible, remplacez les moquettes qui couvrent tout le sol de la pièce par des carreaux de céramique, du bois, du linoléum ou un revêtement de sol en vinyle. Envisagez de remplacer d'autres meubles qui accumulent la poussière dans les pièces, tels que les meubles rembourrés, les rideaux non lavables et les stores horizontaux.
La housse anti-acariens pour literie
Les housses anti-acariens pour la literie jouent un rôle crucial dans la protection de ceux qui présentent des symptômes d’allergies. Elles sont essentielles pour diminuer l'exposition aux acariens.
Voici un aperçu des bienfaits de l’utilisation des housses anti-acariens dans votre maison ainsi que quelques astuces pour maximiser leur efficacité.
Bienfaits des housses anti-acariens dans la maison
- Sécurité totale : Les housses anti-acariens couvrent complètement le matelas, l'oreiller et la couette.
- Facilité d’entretien : On peut nettoyer les housses à une température élevée (60-100 °C), ce qui permet d’éradiquer les acariens et leurs allergènes accumulés. Il est conseillé de les nettoyer à intervalles réguliers, au moins deux à trois fois par an.
- Confort accru : En plus d'assurer une protection contre les acariens, ces housses sont généralement confectionnées avec des matériaux confortables qui garantissent un sommeil profond et réparateur.
Pour découvrir une sélection de housses anti-acariens et d'autres produits utiles, vous pouvez opter les accessoires de literie d'Acar-Housses®.
- Housse de matelas anti-acariens 140 x 190 x 20cm
- Housse d’oreiller anti-acariens 50 x 70cm
- Housse de couette anti-acariens 140 x 200cm
- Housses sur mesure anti-acariens
- Housse de traversins anti-acariens 140x27 cm
- Parure de lit anti-acariens 90 x 190 x 25cm
Protégez votre sommeil et votre santé en investissant dans des housses sur-mesure anti-acariens, des solutions pratiques et efficaces !
Conclusion: réactions allergiques aux acariens
Les acariens sont responsables de réactions allergiques, celles-ci sont le plus souvent désagréables et perturbent notre sommeil en nous empêchant de respirer correctement par le nez.
Les allergies aux acariens se caractérisent par des signes respiratoires (nez qui coule ou congestionné) , mais pas seulement (irritation cutanée ou oculaire).
Il est nécessaire de prendre des mesures de prévention, comme l'usage de housses sur-mesure anti-acariens, un nettoyage régulier et une bonne aération des espaces de vie, afin diminuer considérablement l'exposition aux allergènes et d'améliorer sa qualité de vie.
